Comment ça se passe?
Tout d’abord, voici comment se déroulent les séances de coaching. Nous ferons une première rencontre gratuite (par téléphone ou par vidéo conférence) durant laquelle vous allez pouvoir m’expliquer ce que vous recherchez. Ensemble, nous essaierons autant que possible de formuler de la manière la plus claire et précise ce que vous souhaitez atteindre (changer, obtenir, abandonner, devenir…). Les séances durent une heure environ, et se présentent sous la forme d’un échange de questions/ réponses entre le coach et le coaché, et en général, ces séances s’étendent sur un maximum de 2 à 3 mois (les séances pourront se faire en présentiel ou en vidéo conférence selon votre choix). Certains accompagnements sont plus court que d’autres mais encore une fois, tout cela dépend de la volonté et l’implication que le coaché y met en allant à la rencontre du coach.
LES FORFAITS
Je reprend ma vie en main!
Tu te sens perdu, anxieux, tu ressens une tristesse au fond de toi, comme quelque chose d’innachevé, un manque, quelque chose que tu dois changer dans ta vie? mais la procrastination, la peur et peut être le manque de soutien des autres t’empêchent de mettre le doigt dessus et de reprendre ta vie en main, alors il est peut être temps de prendre le taureau par les cornes!
Je m’aime et je m’estime!
Le plus beau et le plus noble des chemins, celui qui mène à notre être, celui ou l’on se retrouve enfin libre, et ou l’on rencontre l’amour, l’amour de soi! Lorsqu’on se trouve, plus rien ne peut réellement nous atteindre. Tu te donnes enfin de la valeur et tu refuses de souffrir pour rien ou pour les autres!
Je reprend confiance en moi!
Plusieurs facteurs peuvent être à l’origine de la perte de confiance que tu as en toi! Ceci dit, ce qui m’intéresse ici c’est de savoir comment je peux reprendre le contrôle et ne plus reculer devant les obstacles! alors, tu te fais confiance?
Je m’organise pour plus de productivité
« Il suffit juste d’etre organisé »? Si facile à dire! L’organisation est un don qui n’est pas donné à tout le monde, mais je te rassure, ca s’apprend! et une fois cette compétence acquise, tu verras comme tu gagneras en sérénite, en calme et en temps!
Il y a un Leader en toi!
Développer son Leadership, un sujet vaste mais pas si compliqué! Alors si vous voulez prendre le volant et inviter vos collaborateurs à vous accompagner dans ce voyage vers l’efficacité et la productivité, vous êtes au bon endroit!
Une histoire de reconversion
Tu t’imagines déjà faisant et vivant de ce qui te fait vibrer, excité de te réveiller le matin pour aller au travail parce que tu exerces le métier que tu aimes, un métier ou tu te sens épanoui, ou tu peux laisser s’exprimer ta créativité et qui tu es vraiment? Mais d’abord, sais tu ce que tu voudrais faire? et comment y arriver?
LES TEMOIGNAGES
Quand je lui ai écris la première fois par mail je pensais jeter une bouteille à la mer. Mais au contraire avec ce coaching j’ai trouvé un soutien et surtout une personne avec un grand cœur qui, chaque semaine, me donne les cartes pour aller de l’avant et être celle que je souhaite être . Et le bien être que je ressens à la fin de chaque séance n’a aucun prix .
Alors pour ce que tu fais et ta gentillesse MERCI
Latifa
J’ai pris contact avec Dounia dans le cadre d’un coaching pour améliorer ma confiance en moi. Face à une crise personnelle, elle m’a permis de dénouer les problèmes auxquels je faisais face. Il se trouve que la perte de poids était un des éléments sur lesquels nous avons décidé de travailler. Après des années à lutter seule, il se trouve que je n’avais ni les bons outils, ni le bon accompagnement. Dounia a su me guider, en vraie professionnelle, grâce à son expérience et des éléments concrets. Car Dounia sait de quoi elle parle et c’est certainement ce qui fait toute la différence! Mes objectifs ont été atteints et j’en suis fière. Aujourd’hui en phase de stabilisation, les bonnes habitudes sont installées et nous restons régulièrement en contact pour des tips notamment grâce à son super compte Instagram! 1000 Merci Dounia!
Julia
Son professionnalisme et ses compétences sont exemplaires, et les premiers résultats se sont très vite fait sentir. Le processus du coaching peut être long et parfois douloureux, mais c’est avec beaucoup de persévérance et de douceur que Dounia à su me guider sur la voix du renouveau
Maria
Pour atteindre de tels résultats, Dounia ne montre aucune complaisance pendant les séances de coaching, habitée par l’idée de m’aider à atteindre mes objectifs. Cependant, elle ne se dépare jamais d’un regard bienveillant et de propos encourageants pour m’aider à donner le meilleur de moi-même. De plus, elle reste toujours disponible pour m’écouter et m’encourager, entre deux séances, à progresser et à avancer dans mon parcours.
Sofia
Dounia has been a very capable and proficient coach demonstrating
her abilities and skills in both the Business realm and on a personal coaching level
Sharon
EMPOWER YOURSELF 